葡萄乾中含有哪些人體中必須的元素？

葡萄乾內含大量葡萄糖，對心肌有營養作用，有助於冠心病人的康復，由於鈣、磷、鐵的相對含量高，並有多量維生素和氨基酸，為高級營養品，是老年、婦女及體弱貧血者的滋補佳品，同時又可補氣血、暖腎，對貧血、血小板減少有較好療效，對神經衰弱和過度疲勞有較好的滋補作用。

營養素含量（指100克可食部食品中的含量）。熱量(千卡)341硫胺素(毫克).09鈣(毫克)52蛋白質(克)2.5核黃素(毫克)0鎂(毫克)45脂肪(克).4煙酸(毫克)0鐵(毫克9.1碳水化合物(克)81.8維生素C(毫克)5錳(毫克).39膳食纖維(克)1.6維生素E(毫克)0鋅(毫克).18維生素A(微克)0膽固醇(毫克)0銅(毫克).48胡蘿蔔素(微克)2.1鉀(毫克)995磷(毫克)90視黃醇當量(微克)11.6鈉(毫克)19.1硒(微克)2.74。

葡萄乾含有人體所需的多種微量元素。

葡萄乾是一種很好吃的乾果品。

主要的營養元素有熱量、蛋白質、鈣、鎂、鐵、銅、硒微量元素。

葡萄乾含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、膳食纖維及鈣、鐵、鈉、鉀等營養元素。

葡萄乾兒含有人體所需的多種微量元素。