野生甲魚辨識方法,野生甲魚的營養價值
甲魚想必很多人都不陌生,目前在生活中我們能時常看見它的身影。甲魚分為野生的和養殖的,野生的甲魚更加受消費者的喜歡。不過平時很多人在購買的時候,都不會分辨野生的和養殖的區別,其實這中間也是有一些小技巧的。
野生甲魚辨識方法
1、首先我們可以從甲魚的背殼上看,區別是很明顯的,一般來説野生的甲背比較光潔平整,甲背的比較薄,分佈也比較均勻,表面看起來比較有蠟質的光感,能夠模模糊糊的看到殼邊緣的輪廓部分。
2、除了看甲背的殼質地之外還可以看野生甲魚的甲背顏色,一般呈現灰黑色和土黃色的殼大部分都是野生的甲魚。
3、野生的甲魚的話它的體型就會很健壯,看起來肌肉很緊實,比家養的看起來要好很多,因為野生的會長期在野外自己覓食,所以身體更加得到了鍛鍊,機體更靈活。
4、可以用手去低壓它的腹甲,如果你能夠感覺到壓下去之後手指因為壓力又被反彈回來,腹部比較軟而且彈性足的話那就是野生的可能性大,如果抵壓後感到它的腹部軟骨彈性不強,很軟塌沒有彈性的話就説明是家養的或飼養的了。
野生甲魚的營養價值
1、野生甲魚營養豐富,含有蛋白質、脂肪、鈣、鐵、銅、動物膠、角蛋白及多種維生素,因野生甲魚的種類和生活地區的不同,其營養成分不盡完全一致。
2、野生甲魚肉含蛋白質、脂肪、碳水化合物、灰分、鎂、鈣、鐵、磷、維生素A、維生素B1、維生素B2、尼克酸、硫胺素、核黃素。
3、野生甲魚的脂肪以不飽和脂肪酸為主,佔75.43%,其中高度不飽和脂肪酸佔32.4%,為牛肉的6.54倍、羅非魚的2.54倍,鐵等微量元素是其他食品的幾倍甚至幾十倍。
野生甲魚的食用禁忌
1、孕婦不能吃野生甲魚。甲魚屬於寒性食物,有通血絡、散淤塊的功效,對於孕婦來説,有一定的流產作用,尤其是甲魚殼比甲魚肉的墮胎作用更強。所以孕婦不能吃甲魚。
2、幼兒要少食用野生甲魚。甲魚屬於高蛋白滋補品,兒童脾胃嬌嫩,在吃的時候可能會導致兒童消化不良,加重脾胃的負擔,應少吃。
野生甲魚的吃法
清燉甲魚
材料:甲魚、熟火腿、水髮香菇、肥膘肉、蒜頭、葱、姜、白胡椒粒少許、料酒、雞油、香油各適量。
做法:
1、將甲魚剖淨,用滾水燙過,取下殼,剁成2.5釐米見方的塊,洗淨,濾幹水分,放料酒、鹽醃漬10分鐘,濾去鹽水,取蒸盅,先放入蓋殼,再放甲魚肉。
2、將熟火腿切成2.5釐米長、1.6釐米寬的薄片。香菇洗淨去蒂切小片,蒜頭去皮,肥膘肉切成3條,白胡椒拍碎,葱打結,加姜、鹽放入蒸盅內,下料酒、香油。
3、將放好料的蒸盅蒸爛,取出葱、姜、肥肉,將甲魚倒入碗內,用筷子將頭、尾、四腳擺好,蓋上甲魚殼,讓部分頭、尾、腳露出一小部分在湯上,淋上雞油即可。
野生的甲魚其實從它的外殼和腳等地方都能很好的分別出來,野生甲魚的營養價值含量更加豐富,在食用之後有補充營養等好處,一般人們喜歡用它直接清燉食用。不過孕婦和幼兒要適量的食用,以免引起身體的不適。
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