石榴果實營養豐富，維生素C含量比蘋果、梨要高出一二倍嗎？

石榴的維生素含量確實很高，差不多。

石榴的維生素C含量比蘋果、梨要高出2倍，石榴籽和皮也有很大的食療作用。

石榴果實的營養價值，維生素C含量會比蘋果、梨高出一二倍。

石榴維生素C含量會比蘋果，梨高出一兩倍。

石榴營養豐富，維生素C含量確實要比蘋果，梨高出一二倍。