火龍果富含哪些營養成分，火龍果有哪些營養成分？

100克火龍果中的營養成分主要是蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維，維生素A，維生素c，胡蘿蔔素。同時還含有鈣、鐵、鋅、銅、鎂、磷等等。

火龍果含糖量較高,還富含蛋白質、膳食纖維、維生素B2、維生素B3、維生素C、鐵、磷、鎂、鉀、胡蘿蔔素等。