洋香瓜與普通香瓜的區別是什麼，香瓜的功效與作用

隨着人們的生活水平不斷提高，人們也有條件去購買不同品種的食物。在平常的生活當中，香瓜也是我們非常喜愛食用的一種水果，畢竟香瓜的營養價值也非常的高，而且在夏季食用香瓜也有消暑的作用。那麼我們經常食用的洋香瓜和普通香瓜到底有哪些區別呢？人們適量的食用一些香瓜對身體有哪些功效與作用呢？

洋香瓜與普通香瓜的區別是什麼

1、洋香瓜原系台灣名產，因甜度高、口味香，素有“香瓜王”的美譽。洋香瓜蔓枯病導致的爛瓜、爛蔓是陰雨天帶來的重大傷害之一，灰黴病和枯萎病次之。洋香瓜富含維生素A，吃富含維生素A的食物，可維持尿道內膜健康，也有助於避免結石復發，但高劑量的維生素A有毒，服用前最好請教醫生。

2、普通香瓜，葫蘆科植物的果實肉質，具多室及多種子，和漿果很像，但是這些果實的花托與外果皮癒合，常形成厚厚的外皮，在分類上特別稱之為“瓠果”，香瓜就是一個典型的例子。各種香瓜均含有蘋果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、維生素C等豐富營養。全國各地廣泛栽培，世界温帶至熱帶地區也廣泛栽培。

香瓜的功效與作用

1、香瓜中碳水化合物和檸檬酸都是有效的消暑降暑成分養分。同時香瓜中的水分充足，在炎熱的天氣條件下，吃些香瓜就能夠及時補充能量飲料。香瓜還能清熱，上火的人多吃香瓜能夠改善虛火狀態。

2、香瓜中存在酶成分，酶具有天然的溶解消食能力，腸道能力不佳的人在酶的功效輔助下可以更好的消化食物，有助於人體吸收養分。同時香瓜中還有維生素B，B族具有促進人體代謝的能力，多吃香瓜就能加速人體正常代謝，幫助我們更好消食。

3、香瓜中維生素C 含量極高，多吃香瓜可以促進維生素C的補充吸收。人體心臟補充了充分的維生素C後，能有更強的機體能力，讓心臟更加強健。

香瓜怎麼挑選

1、瓜熟蒂落的道理大家都懂吧，所以挑好的香瓜也可以用這一招，看瓜蒂，然後一手揪住，根莖馬上就掉下來，還有圓圓的一個坑，的則是好香瓜。

2、長開的香瓜瓜頂臍印就是很大的，反之瓜頂臍印很小的就是沒長開的，或是營養不良的，如果看到又圓又大的一個瓜頂臍印則是挑到了好的香瓜。

3、可以看看瓜表皮有沒有傷痕，如果摸起來是脆的，則是好瓜，如果是軟的則是熟透了，味道和口感都不新鮮，吃了還會拉肚子。

香瓜是熱性還是涼性

1、香瓜是屬於發物，所以也是寒性水果，是夏季消暑水果，不僅可以清熱解毒，利尿的功效，還有豐富的營養，和西瓜相比，香瓜的營養成分並不會少哦，還高於西瓜，因為香瓜中含有的芳香物質、礦物質、糖分和維生素C較多。

2、如果是體寒的體質是不適合吃甜瓜性寒的香瓜，還有吐血、咳血、十二指腸及胃潰瘍、慢性腸炎、脾胃虛寒、寒積腹脹或腹痛腹瀉、小便頻多、心臟病等人慎用或忌用，以免引起消化不良或腹痛腹瀉。

在上面的文章中，小編也為大家科普了一些香瓜食用的小常識。其實香瓜是屬於發性食物，也是屬於寒性食物，所以對於一些體質比較弱，或者是體寒比較嚴重的人都要少食用香瓜。