青棗和冬棗有什麼不同，主要從四方面來區別

外形區別：青棗偏圓形，果皮光滑，體表呈淡綠色。冬棗為扁圓偏長，表皮顏色青紅相接。

產地區別：青棗是熱帶、亞熱帶水果，主要產地是我國台灣和海南地區，目前我國廣東和雲南地區也有種植。冬棗一般分佈在山西、河北、山東等地。

成熟期區別：青棗一般在10月至次年3月上市，冬棗一般在10~11月份氣温較低的時候成熟上市。

功效區別：青棗富含果糖、纖維素和維生素C，冬棗含氨基酸和多種微量元素。

一、外形的區別

1、青棗：果型優美，形狀較圓，果皮光滑，體表呈淡綠色。青棗有熱帶小蘋果的美譽。青棗的果肉為白色，個頭較大，單個果實重量可達100克以上。

2、冬棗：形狀為扁圓偏長，表皮顏色青紅相接，有些完全成熟的冬棗表皮顏色為豔紅色。冬棗的單果重量達17~25克左右，雖然不如青棗大，但在棗類裏面果實也算較大的。

二、產地的區別

1、青棗：青棗是熱帶、亞熱帶水果，主要產地在我國台灣和海南地區，目前在我國廣東和雲南地區也有種植。青棗的生長離不開光照，在浙江義烏也有少量的栽培。

2、冬棗：冬棗屬於優質晚熟鮮食的棗類品種，是無刺棗樹的晚熟品種。冬棗一般在10~11月成熟，北方入寒較早，所以得名冬棗。冬棗一般分佈在山西、河北、山東等地。

三、成熟期的區別

1、青棗：而青棗作為一種熱帶、亞熱帶水果，不同地區的成熟期也有所不同。在我國台灣地區一般在10月至次年3月上市，而其他棗類品種一般在11月至次年3月上市。

2、冬棗：冬棗的成熟期和其他棗類不同，一般在10~11月份氣温較低的時候成熟上市，也有部分冬棗通過大棚技術在8月時上市。

四、功效的區別

1、青棗：青棗又名蜜棗，青棗中富含豐富的果糖、纖維素和維生素C。能夠增強人體免疫力、促進血液循環等。

2、冬棗：而冬棗中含有人體所需的19種氨基酸，冬棗的維生素含量也很高，還含有多種微量元素，被譽為白果之首。