艾灸盒哪種好，艾灸盒的使用方法

對於艾灸，很多人還是比較熟悉的，它是我國比較流行的一種養生方式。很多時候我們在艾灸的時候都會使用艾灸盒，它可以讓整個艾灸過程更加的方便。不過艾灸盒的種類非常多，所以人們常常會糾結於用哪一種艾灸盒更好。

艾灸盒哪種好

其實，任何一種艾灸盒沒有説絕對的好用與不好用，什麼樣的艾灸盒好用關鍵是看你的需求。看你需要施灸的部位，看你施灸的周圍環境來選擇艾灸盒，比如你要在背部施灸，可以選擇六孔或者多孔的艾灸盒，比如你想多穴位施灸，可以選擇不鏽鋼艾灸盒。總之，適合自己的艾灸盒，才是好用的艾灸盒。

1、 按其孔數可分為單孔艾灸盒 、雙孔艾灸盒、三孔艾灸盒、六孔艾灸盒。

2、 按施灸部位分為：腰部艾灸盒、腿部艾灸盒等、背部艾灸盒、腹部艾灸盒。

3、 按材質分為：竹製艾灸盒、木質艾灸盒、不鏽鋼艾灸盒、純銅艾灸盒等。

艾灸盒的使用方法

1、打開艾灸盒上的蓋子，點燃艾條並放於入艾灸孔中。用艾灸盒裏面的卡子固定艾條使其不會鬆動，蓋上艾灸盒上的蓋子。

2、將艾灸盒放置在需要艾灸的部位，用橡皮條和盒外側的掛鈎固定（此時可以解放雙手，但是要及時調節艾條高度，以便掌控艾灸的温度，同時應避免燙傷和損壞盒內部件）。

3、施灸完畢，等艾灸盒不太燙時，打開盒蓋，將用剩下的艾條完全熄滅（艾條燃性比較好，一定要完全熄滅，注意防火）。

怎麼自制艾灸盒

使用材料：易拉罐、剪刀、膠布、金屬網（可以用不用金屬紗窗）、訂書機。

製作過程：

1、用剪刀去除易拉罐的頭和尾，留取中間5-6cm左右的長度。

2、用膠布圍着易拉罐的一頭邊沿粘一圈，將膠布摺進去（這一頭是接觸皮膚的一頭）。

3、將金屬網折起一個凹槽從易拉罐的另一頭摁入易拉罐中，金屬網的底部離另一頭（包有膠帶的一頭）要留2-3cm的距離；太近可能會灼傷，太遠效果不好。

4、摺好金屬網的邊沿，用訂書機將金屬網的邊沿固定在易拉罐上。

5、做好後就可以放入點燃後的艾灸條在皮膚上進行艾灸了。

如何選購艾灸盒

1、艾灸盒盒蓋上有個孔，裏面有一個三腿夾，是用於夾持艾條的，通過按壓或者上抽艾條可以使艾條上下移動。這個支撐條應該有彈性，可以夾住不同粗細的艾條，彈性應該持久耐用，因為艾條燃燒中熱量很容易傳到支撐條上，造成支撐條的老化。優質的支撐條多次驟熱驟冷後仍然可以保持良好的彈性。

2、盒體與盒蓋上一般設有固定磁鐵,作用是連接盒體與盒蓋。這裏的磁鐵要有較強的磁性，保證艾灸盒在倒置使用中不會連同艾條一同脱落，這一點很重要，安全第一。

3、灸盒下部一般都有防護網，是為了防止艾灰大塊脱落脱落燙傷皮膚所設的隔離層，因為鋼網是艾灸盒中距離艾條的火頭最近的部分，所以鋼網一定要夠粗，用料一定要紮實，鋼網應當用木片或竹片固定於盒體上，阻擋大部分艾灰落下。

艾灸盒的種類非常多，但無論是哪一種都是為了方便我們艾灸。所以它們之間並不存在哪種好哪種不好，只有真正符合人們需求，能夠起到實質性作用的艾灸盒就是最好的。