芒果是寒性水果嗎

芒果味甘帶酸它屬於涼性水果，芒果的營養豐富可以清熱解毒，預防流感，但不是所有人都適合食用，像糖尿病患者、經期的女生都不太適合吃，芒果是比較敏感的水果，儘量不要與其他食物混吃，避免出現過敏的現象。

芒果是寒性水果

芒果味甘帶酸屬於涼性水果，雖然多吃不會上火，但過多食用會導致人出現過敏的現象，芒果裏面含有豐富的維生素和人體所需的微量元素，芒果主要生長在我國廣西和雲南地區，那邊的氣候十分適宜芒果生長。

芒果裏面含有一種叫甘油酯的物質，能起到清熱解毒的作用，並且能預防流感。芒果味酸且含有豐富的膳食纖維，能增強人的食慾並且促進消化，最好在飯前食用芒果，飯後食用可能會增加腸胃的負擔引起不適。

芒果雖然是對人十分有益的水果，但它並不適合所有人羣食用，一般糖尿病患者不能吃，因為芒果所含的糖分相當高，女生經期也不能使用芒果，會讓女生內分泌失調，芒果不能和海鮮、菠蘿和酒同時食用，這樣容易過敏會造成身體不適。

芒果裏面含有豐富的維生素A，在一定程度上可以起到明目和美容的功效，多食芒果對人的身體十分有益，但要注意儘量不要和其它食物混食，因為芒果屬於比較敏感的食物，極容易造成人體不適過敏。