黃秋葵是秋季蔬菜補腎王

黃秋葵的粘性物質中含有50%的可溶性纖維素，能有效降低血清膽固醇，預防心血管病；黃秋葵的粘性物質，可促進胃腸蠕動，有益於助消化，益腸胃。還可以耐缺氧，保護肝臟，預防腸癌。

黃秋葵又叫羊角豆，美國人稱其為植物偉哥，可見它的補腎功效。可以讓男人的精力、體力全面提升，這絕不等同於普通的壯陽補腎，補腎蔬菜之王黃秋葵是解決身體疲勞的最佳方法。秋葵鈣的含量和牛奶差不多，但是吸收率高於牛奶一倍；它還是很好的減肥食品，具有抗氧化，抗疲勞和預防糖尿病的功能。經常食用，對人體的好處是非常之多。

可惜，秋葵的季節性很強，只有短短的幾周上市時間，錯過了就得等明年了，所以大家一定要抓緊時間吃哦。