金菠蘿是不是鳳梨,金菠蘿的功效
金菠蘿不是鳳梨,是兩種比較相似的水果。金菠蘿和鳳梨在外表上比較相似,口感也比較相似,但是一般情況下,金菠蘿的價格比鳳梨要便宜一點,性價比更高一些。
金菠蘿的功效與作用
開胃:增加食慾是金菠蘿的重要作用之一,因為金菠蘿含有豐富的活性酶和大量的天然酶,這些物質進入人體後可以加快分解脂肪和蛋白質,也能促進胃液及其它消化液的分泌,可以讓人胃口大開,增加食慾,對食慾不振的人很有效果。
促進消化:改善人體腸胃的消化功能也是金菠蘿的一大功效。因為金菠蘿不僅富含蛋白酶,還富含果酸和一些纖維素,能促進消化液的分泌,還可以加速腸胃蠕動,可以改善人體腸胃的消化功能,對人們經常出現的消化不良、腹脹和便祕等疾病有很好的預防效果。
減肥瘦身:多吃金菠蘿也能減肥瘦身,因為金菠蘿含有活性酶,被人體吸收後,能加速脂肪在人體內的分解和代謝,並能抑制脂肪和卡路里的吸收,經常食用可以顯著降低體重,平時多吃金菠蘿可以預防肥胖,甚至達到減肥瘦身的作用。
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