三七在家裏的打粉方法
三七在家裏打粉可用打粉機或是碾磨成粉的方法,將田七根洗淨曬乾後,切成較小的塊狀或片狀,放在打粉機或是豆漿機裏打粉。磨粉的方法是將曬好的三七藉助工具進行碾磨,磨好後的粉,裝在容器中封好,儲存起來可後期使用。
若是生田七,將其清洗乾淨,放在陽光下曬乾。曬乾後放在專用的打粉機器中進行加工打粉。也可以將購買的三七根清理乾淨,放在陽光下曬一會。曬好後,將其切成較小的塊狀,放在打粉機中進行打粉,沒有打粉機也可以用豆漿機。
也可以將田七磨成粉,需要先將生的田七根切成很小的塊狀或是片狀,放在水中浸泡,在水中加入適量的食鹽。泡25分鐘左右,將其放在陽光下曬乾,曬乾後,將三七磨成粉。磨好的三七粉是土黃色的,可將其裝到容器中,密封儲存。
三七是中國傳統中藥,使用方法簡單,可以打粉使用。三七粉可用水沖泡服用,也可加入蜂蜜或蛋液等製作面膜,具有淡化斑點和美白皮膚的作用。將三七根切成大小均勻的塊狀或片狀,曬乾後儲存好,後期可以煲湯或是入藥,作用價值較高。
三七粉性温,能夠滋養人體,是很好的保健食品。三七粉適合處於亞健康狀態的人,能夠補充人體營養,有利於身體健康。三七粉是温性的,熱感冒的人不適合食用,否則會加重感冒。幼兒、孕婦和經期的女性也不適合食用。
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