韭菜子泡酒壯陽配方

韭菜子是經過韭菜開花然後成熟之後所得到的種子。韭菜子的食用價值是非常高的，生吃的時候會有一股韭菜的香味，食用韭菜子還能明目，一般我們用它來泡酒入藥，這種藥酒在壯陽方面是有非常好的效果的。

韭菜子泡酒壯陽配

材料：一斤白酒(最好是高度純糧白酒)，韭菜子30-50克(炒熟的好)

做法：韭菜子或韭菜子末放入白酒中，密封泡製7天，飯後一小杯(白酒杯)。有補腎壯陽，固精止遺，暖胃健脾之功效。適用於脾腎陽虛所致的陽痿、早泄等。

注意事項：需要注意的是飲酒一定要定量，不然效果會適得其反。韭菜子不可放的太多，對體虛者容易上火。

腎虛的表現

1、腎虛的症狀在腦力方面表現為：記憶力下降記憶力減退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。

2、腎虛的症狀在情志方面表現為：情緒不佳情緒常難以自控，頭暈，易怒，煩躁，焦慮，抑鬱等。

3、腎虛的症狀在意志方面表現為：缺乏自信信心不足，缺乏自信，工作沒熱情，生活沒激情，沒有目標和方向。

4、腎虛的症狀在性功能方面表現為：性功能降低男子性興趣降低，性慾降低，陽萎或陽物舉而不堅，遺精、滑精、早泄，顯微鏡檢查可見精子減少或精子活動力減低，不育。女子子宮發育不良，如幼稚子宮、卵巢早衰閉經、月經不調，性慾減退，不孕等。

常見的補腎壯陽食物

1、山藥。山藥性平，味甘，為中醫“上品”之藥，除了具有補肺、健脾作用外，還能益腎填精。如明•李時珍指出：山藥“益腎氣，健脾胃。”《本草正》亦載：“山藥，能健脾補虛，滋精固腎，治諸虛百損，療五勞七傷。”《本草經讀》還説：“山藥，能補腎填精，精足則陰強、目明、耳聰。凡上品之藥，法宜久服，多則終身，少則數年，與五穀之養人相佐，以臻壽考。”所以，凡腎虛之人，宜常食之。

2、蝦。蝦是大家公認的補腎食物。它能夠工巧匠補腎壯陽、通乳排毒。富含蛋白質、脂類、礦物質、維生素，鈣、磷尤其豐富，是壯骨佳品，蝦肉的提取物中還含有免疫增強物質。

韭菜子的其它藥用吃法

1、遺精：韭菜子5克，粳米50克，精鹽適量。先將韭菜子用文火炒熟，與淘洗乾淨的粳米及食鹽一同下鍋，加水500毫升，先用旺火燒開，再轉用文火熬煮成稀粥。日服1～2次，温熱食用。

2、早泄：韭菜60克，粳米100克，食鹽適量。先將韭菜洗淨切成細末，另將淘洗乾淨的粳米入砂鍋，加水1000毫升，用旺火燒開後加入韭菜細末，再轉用文火熬煮成稀粥，加入食鹽即成。日服用1次，宜現煮現食。凡陰虛內熱、身有瘡瘍以及患有眼疾者不宜服用。

3、陽痿：韭菜150克洗淨切段，鮮蝦250克去殼，加佐料炒熟佐膳，與白酒同服，可常服。青年男子體壯陽盛者勿常吃，以免助火燥熱。

4、精子活力低下：韭菜子、車前子、仙靈脾、何首烏、桑寄生、黃精、阿膠（烊化）、龜板膠（烊化）、鹿角膠（烊化）各15克，菟絲子、枸杞子、覆盆子、五味子、女貞子各18克，山羊睾丸一具。水煎服，每日一劑，分早晚兩次服，一個月為一療程。服藥期間禁房事，戒煙酒。

在用韭菜子泡酒的時候我們要注意比例，過多或者是過少都是不行的，食用過後可能會引起不好的反應。我們不僅僅只通過食療來達到壯陽的效果，在平時生活中還要多加註意，也可以選擇多吃其它對腎好的食物。