都説玉米鬚當茶喝能降壓，哪個時期的玉米鬚最好呢？

問：請問都説玉米鬚當茶喝能降壓，哪個時期的玉米鬚最好呢？

春季的玉米鬚比夏季和秋季的玉米鬚更好。這是因為春季的玉米鬚剛剛生長出來，營養成分含量非常高，而且味道也更加清新，所以煮茶喝味道更佳，效果也更明顯。

夏季的玉米鬚次之。夏季的玉米鬚營養成分也比較豐富，但是由於天氣炎熱，玉米植株生長緩慢，所以須狀物的數量也比較少，需要多加註意採摘。

秋季的玉米鬚最差。秋季的玉米鬚已經經歷了一個生長季節，營養成分含量相對較低，同時也很容易受到污染，所以不適合作為茶飲原料。