木瓜是酸性還是鹼性

木瓜是鹼性的哦，大部分的水果和蔬菜都是鹼性的，所以説常吃蔬菜和水果可以將酸性體質轉變為不易胖的鹼性體質，木瓜的熱量是27kcal每100克哦，吃木瓜可以美容潤膚，好處多多，而且熱量很低才蘋果的一半熱量。

木瓜是鹼性！括維生素A、B、B1、B2、C及蛋白質、鐵、鈣、木瓜酵素、有機酸及高纖維等，含有的營養素之多，其中維生素A及維生素C的含量特別高，是西瓜及香蕉的五倍，其中的維他命C就有預防感冒的功能。