蒲公英根和什麼一起泡,蒲公英葉好還是蒲公英根好
蒲公英是一味常用的中藥,它全草入藥,其藥用價值非常高。它能夠具有清熱解毒的作用,比較常見的就是用蒲公英來泡水喝。由於蒲公英是屬於大寒的食材,所以在食用方面要多注意避免與辛熱食物一同食用。蒲公英的根和葉哪個作用更好也一直困擾着大家。下面小編一一為大家講解。
蒲公英根和什麼一起泡
1、蒲公英和玫瑰花泡水
做法:取蒲公英10g、玫瑰花10g,洗淨後放入杯中,衝入沸水,加蓋燜泡15分鐘,即可代茶飲用。
功效:蒲公英能清熱解毒,玫瑰花茶可以活血化瘀、調節內分泌,兩者一起食用,適合內分泌失調和容易上火的人羣。
2、蒲公英和甜菊葉泡水
做法:取蒲公英,甜菊葉各15克,洗淨後放入杯中,衝入沸水,加蓋燜泡15分鐘,即可代茶飲用。
功效:甜菊葉作為甜味調劑品,可以緩和蒲公英水苦澀的味道,次方用於治療急性乳腺炎,痤瘡,扁桃體炎,腮腺炎,急性咽喉炎,急性器官炎,急性結膜炎,尿路感染等症。
3、蒲公英和麥冬泡水
做法:取蒲公英10克,麥冬,甘草各6克,將三者洗淨,一起加水煎煮後濾渣取汁飲用。
蒲公英能清熱解毒,抗菌消炎,利尿緩瀉,主治感冒發熱,扁桃體炎,咽喉炎,支氣管炎,目赤腫痛,乳腺炎等症;麥冬可滋陰生津,潤肺止咳,清心除煩,主治熱病傷津,心煩口渴,咽乾咳嗽等症,次方可清熱消炎,生津止渴,保養咽喉,緩解陰虛內熱引起的咽喉腫痛,乾渴,熱咳等症,事宜熱性體質,易上火者日常保健。
4、蒲公英和枸杞泡水
做法:取蒲公英10g,枸杞子十粒左右,洗淨後放入杯中,用沸騰後80度左右的水泡。加蓋燜泡10分鐘左右,即可代茶飲用。
功效:枸杞具有滋陰、養血、護肝的功效,蒲公英具有清熱解毒的功效,適合腎氣虛弱、肝火旺盛的人羣一起食用。
蒲公英葉好還是蒲公英根好
蒲公英的根與葉都各有各的好,請參考以下:
蒲公英根:蛋白質的一個天然來源。它富有維它命A並且是維它命B,C和E的一個極好的來源。蒲公英根也含有礦物質,諸如:鉀、鈣和鈉、還有一些磷、鐵和鎳、鈷、鍚、銅和鋅。
蒲公英根能促進身體的健康循環、幫助加強微弱的動脈、純淨粉刺的皮膚並且恢復嚴重嘔吐後患者的胃的平衡。它增加膽汁分泌並且刺激消化優點。蒲公英根的抗發炎功效使之對風濕性的病症有幫助。
蒲公英的葉子:含有豐富的維生素C和鐵質,具有清熱解毒,利尿散結的功效。春天食用可以清血,夏季泡水喝可以去火排毒。若不喜歡葉子的苦味,可用來漱口。但它會降低血壓,所以不適合低血壓的人食用。
新鮮蒲公英怎麼保存
1、風乾
蒲公英採摘洗淨後,不宜放置陽關下暴曬曬乾,不宜高温烤乾。應在乾燥通風的條件下自然風乾為最佳。
2、放冰箱
用清水沖洗乾淨雜質,用保鮮膜或袋子裝好,放入冰箱冷凍。中途不可解凍,要等吃時才解凍。
蒲公英的食用禁忌
1、陽虛外寒、脾胃虛弱者忌用蒲公英。
2、蒲公英過敏反應:服用蒲公英煎劑、蒲公英酒浸劑後,出現蕁麻疹、全身瘙癢等過敏反應。蒲公英注射劑靜脈滴注後,亦偶有寒戰、面色蒼白、青紫或精神症狀。
3、蒲公英藥不對證:主要是寒熱不分,不加辨證而濫用蒲公英治療各種感染。臨牀上所見的感染多數為熱證,用蒲公英一般不會有不良反應。但少數感染屬於陰寒證,無熱象,病程多較長,病人體質虛弱。
4、用量過大:如果蒲公英用量過多,會有胃腸道反應,如噁心、嘔吐、腹部不適及輕度泄瀉。
蒲公英具有非常高的營養價值,不僅可以當做日常蔬菜進行食用,還具有很好的保健養生功效。蒲公英泡水還具有令肌膚變好的作用,適合愛美的女性朋友。
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