如何預防夜盲症，視力衰退該怎麼辦

先天性夜盲症能有效治療嗎

1、先天性靜止性盲症是常染色體顯性或隱性遣傳性眼病，視力、視野和眼底均無異常，但暗適應功能降低，時間延長，出生後即可出現夜盲症狀，不隨年齡的增長而加重，無需特殊治療。

2、先天性進行性夜盲症多與其他遺傳性視網膜疾患併發，如原發性視網膜色素變性，其暗適應功能隨病情進展而不斷下降，同時伴有視力、視野及眼底的改變，目前尚無特異性治療方式。

3、目前，研究人員發現了導致夜盲症的NYX變異基因，正常的NYX基因會產生一種蛋白質，其作用是向視網膜神經細胞傳送光變化的信號。當NYX基因發生變異後,它所產生的蛋白質便不再發揮正常功能，導致視網膜神經細胞夜間光信號傳輸發生紊亂，從而造成夜盲症。希望不久後的科學能夠找到有效解決先天性夜盲症的方法。

預防夜盲症的方式

1、補充機體維生素A。多吃富含維生素A的食品有助於預防夜盲症，如雞蛋、動物肝臟等。補充維生素A營養素或胡蘿蔔素提取物。β-胡蘿蔔素可以轉發成維生素A，且沒有副作用。

2、科學安排營養。特別對嬰兒和發育時期的青少年，應提倡食品多樣化，除主食外，副食方麪包括魚、肉、蛋、豆類、乳品和動物內臟以及新鮮蔬菜等，保證身體營養吸收均衡。

3、對於病情嚴重的患者，建議夜間應安靜卧牀。

視力衰退該怎麼辦

視力減退、夜盲者還應多食含維生素A的蔬菜，多吃些動物肝臟及蛋類，避免過度疲勞，禁食有刺激性及燥熱食物，不飲酒、抽煙等。