淫羊藿可以泡水喝嗎，淫羊藿怎麼吃

摘要：淫羊藿可以泡水喝，一般用5克左右的淫羊藿，加入適量的開水，靜泡幾分鐘後就能喝了，淫羊藿泡水喝對男性有不錯的功效作用，但是需要注意一天最多不能超過十克。

淫羊藿是一種比較有名的中藥材，它的藥用價值非常高，特別適合一些男性朋友來服用。不過很多人對於它的具體吃法並不是很瞭解，其實這也是有一些技巧的，最常見的就是泡水喝，在泡水喝的時候，一定不要過量哦！

淫羊藿可以泡水喝嗎

淫羊藿是可以泡水喝的。一般用5克左右的淫羊藿，加入適量的開水泡，靜置幾分鐘後就能喝了。喝淫羊藿泡的水，對男性是有很高的價值的，不過每天一定要適量，最多不能超過十克，這一點需要大家多加註意。

淫羊藿怎麼吃

淫羊藿的吃法其實是非常多的，下面為大家介紹幾種比較常見的吃法。

1、淫羊藿煮湯。淫羊藿可以和牡蠣肉放在一起煮湯喝。其做法是豬呢比適量的淫羊藿、牡蠣、紅棗、姜等，用水清洗乾淨，然後放入鍋中，在鍋中加入一些適量的清水，然後用火煮兩三個小時，就能食用了，在吃的時候，可以加入一些鹽進去調味。

2、淫羊藿可以熬粥食用。準備好適量的淫羊藿、粳米、雞，然後將食材清洗乾淨，用淫羊藿煎水，取水之後放在一邊備用。將粳米、雞放在一起煮粥，熬粥的水就用先前準備的淫羊藿水，這樣經過幾個小時時候，就能食用了。

3、淫羊藿煮麪。淫羊藿最常和山藥在一起煮麪了，山藥需要做好去皮的處理，然後將適量的桂圓肉放在裏面，加入淫羊藿煮的水，在一起煮開之後，就能下面條了。最後根據自己的喜好，在裏面加入一些調料進去就能食用了。

4、它還有一個藥用的食用方法，這個是專門治療不孕的，可以將淫羊藿和熟地黃、蛇牀子、枸杞、巴戟天放在一起磨成末，然後每天用淡鹽水調着吃，一天三次，其效果是非常顯著的。

淫羊藿不僅可以泡水喝，泡水的話，一般每天不要超過十克，否則也會給身體帶來一些負擔，對身體不好。淫羊藿的吃法一般有煮麪、煮湯、熬粥等，大家可以根據自己的喜好選擇其中一種來做。