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![白鯧魚含有dha嗎]( "白鯧魚含有dha嗎")
白鯧魚含有dha嗎
回答：白鯧魚含有dha，可以促進腦部的發育，對於提高記憶力有很大的幫助。除此之外，鯧魚還含有豐富的不飽脂肪酸、微量元素硒和鎂、蛋白質以及鐵元素，具有較高的營養價值。...
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![鯽魚dha含量高嗎]( "鯽魚dha含量高嗎")
鯽魚dha含量高嗎
回答：鯽魚中dha的含量不高。從總體的情況來看，海水魚的dha含量高於淡水魚，尤其以金槍魚為最。淡水魚的dha含量從高到低排序分別為鰣魚、鯽魚、黑魚、鱖魚、青眼鱒、鯿魚、青魚、鰱魚等。...
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![草魚含dha嗎]( "草魚含dha嗎")
草魚含dha嗎
回答：草魚含有dha。絕大多數魚類都含有dha，尤其以深海魚為最，其中金槍魚的dha含量最多。草魚是一種棲息於江河、湖泊的中、下層的草食性魚類，味甘、性温、無毒，入肝和胃經，具有暖胃和中、平降肝陽、祛風、治痺、益腸和明目...
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![鯽魚含dha嗎]( "鯽魚含dha嗎")
鯽魚含dha嗎
回答：鯽魚含有dha。通常海水魚dha的含量要高於淡水魚，含有dha的淡水魚有鰣魚、鯽魚、黑魚、鱖魚、青眼鱒、鯿魚、青魚、鰱魚等，建議烹煮時儘量不要使用油炸的方式，以免造成dha的流失。...
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![鯉魚含dha嗎]( "鯉魚含dha嗎")
鯉魚含dha嗎
回答：鯉魚含有dha，但是含量很少。普通魚體內含dha數量極微，只有寒冷地區深海魚dha含量才高。dha是一種對人體非常重要的不飽和脂肪酸，是對大腦發育過程中需要的一種物質。...
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![羅非魚dha含量高嗎]( "羅非魚dha含量高嗎")
羅非魚dha含量高嗎
回答：羅非魚肌肉中DHA的含量較高。羅非魚營養豐富、全面，含有豐富的優質蛋白以及必需氨基酸，蛋白價值類比雞蛋，而蛋白含量則比雞蛋還要高30%左右；羅非魚脂肪較低，所含脂肪又多為多不飽和脂肪酸，有益於心血管健康；羅非魚還含有...
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![鱸魚含dha嗎]( "鱸魚含dha嗎")
鱸魚含dha嗎
回答：鱸魚含dha，淡水魚中鱸魚的肌肉脂肪含有dha的量是較多的。在食用時，為了避免魚肉中dha的流失，還要注意合理的烹飪方法。其不耐高温，建議清蒸或燉，不建議油炸，會破壞dha的含量。...
