春天駕車防瞌睡“技巧”

俗話説：“春困秋乏夏打盹”，歷年來在春季開車，駕駛員出現駕車時打瞌睡的情形高於其它時刻，而開車打瞌睡對交通安全極為不利，因而發生交通事故的頻率由打瞌睡引起，也將大大提高。這就為我們引出如何在開車時防瞌睡這個問題，那麼春天駕車如何防瞌睡呢？

一、動作刺激法。在開車前和停車時，做一會上身前屈和後仰、左轉和右轉的動作，這樣可使精神興奮起來，驅趕睡意。這時如仍舊感到睏乏，應強制性睜大雙眼，減少眨眼的次數，也可帶一些泡泡糖進行咀嚼，使下頜肌肉不斷運動，刺激大腦，保持清醒。

二、酸、辣味刺激法。在行車前，可先準備一些具有酸辣味的食物，要打瞌睡時，吃一些，用此種方法進行刺激，有助於睡意消失。

三、聲音的刺激法。在較短的時間裏可把車內的收錄機聲音放大，驅趕睏意，若此時車內有許多人，發現駕駛員打瞌睡可大聲的説話，提醒注意，克服睡意，但必須本着不能分散駕駛員注意力為本。

四、温度刺激法。如駕車時感到睏意，可把車窗打開，讓外面清新的空氣吹拂臉部，也可以喝杯熱水，使大腦清醒。

在此提醒廣大駕駛員：當上述方法對瞌睡均無效的情況下，千萬別再去勉強開車，須知這時候駕車人的頭腦已變得反應遲鈍，對駕駛操作失去了準確性，如遇緊急情況很難及時處理，極易發生交通肇事的情況。所以此時可將車輛停在不妨礙別的車輛行駛的地方，在車內美美地睡上一小覺，待睡意消失，再上路行駛，確保自己和他人的人身安全。