什麼人不能喝大麥茶,長期喝大麥茶副作用
大麥茶大家應該不陌生,我們通常喜歡喝大麥茶,大麥茶的味道還是很不錯,有種淡淡的香味,而且大麥茶對健康有益,但也有些人不太適合喝大麥茶,不是每個人都可以喝大麥茶的,那麼哪些人不適合喝呢?下面跟著小編一起來了解下吧。
什麼人不能喝大麥茶
1、產婦們是不能喝大麥茶的哦。在哺乳期的人群不適合喝大麥茶,喝大麥茶的話會回奶,所以我們如果喝大麥茶回奶之後,對於哺乳期的人來說是很不適合的,哺乳期只能吃一些下奶的食品,而易引起回奶的大麥茶就要遠離了。
2、大麥茶對溼熱體質的人來說也屬於禁忌。喝完大麥茶之後容易引起腹脹,身體溼熱的話,就會出現腹脹的情況,所以喝大麥茶之後情況會更加嚴重的,那麼就不適合喝大麥茶,應該選擇喝一些助消化的茶,比如說普洱茶。
3、習慣性便祕患者也要遠離大麥茶。如果你深受便祕困擾,可以選擇一些花茶,比如說菊花茶等,對於治療便祕都是有一定功效的,但是喝大麥茶的話不但沒有作用還會適得其反。
長期喝大麥茶副作用
大麥茶對於腸胃功能正常的人其實副作用不大。主要是胃不是很好的人,喝了會感覺胃部不適,嚴重點的可能會拉肚子。空腹的時候不宜喝大麥茶,產婦儘量不要飲用,因為可能會引起回奶。另外,大麥茶好現泡煮就現喝,隔夜或者過來好幾天的大麥茶就不要喝了,這樣口感不好,喝了也容易腹瀉。
什麼時候不能喝大麥茶
1、空腹時
空腹時不要喝大麥茶。因為會使某些人產生亢進的症狀,如心慌、頭昏、手腳無力、心神恍惚等。不常喝茶的人,尤其是清晨空腹喝茶,更容易出現上述症狀。這被稱為茶醉,一旦出現茶醉現象,可以口含糖果或喝些糖水來緩解。相對年輕人來說,老人的腸胃更為脆弱,患胃、十二指腸潰瘍的中老年人更不宜空腹飲茶,尤其是濃茶。因為過多的鞣酸會刺激胃腸黏膜,從而導致病情加重,有的還會引起消化不良或便祕,對老年人來說是種折騰。
2、喝醉時
愛喝酒的人要注意了。茶葉有興奮神經中樞的作用,醉酒後喝濃茶會加重心臟負擔。對心腎功能較差的老人來說,酒後尤其不能飲大量的濃茶;可採用進食大量水果或小口飲醋等方法,以加快人體的新陳代謝速度,使酒醉緩解,達到醒酒的目的。
3、睡覺前
想提高睡眠質量的人群也要注意。茶中的物質,被人體吸收後,對中樞神經系統有明顯的興奮作用,飲茶會使精神興奮,影響睡眠,甚至導致失眠,尤其是新採的綠茶,作用更明顯。並且茶有利尿作用,老人睡前飲茶還容易夜間尿頻,導致睡眠質量下降,影響正常生活。
4、服藥期
服藥期間的人群是不最好不要喝大麥茶的。有些患慢性病的老人需要長期服藥,很多藥物服用期間不宜喝茶。比如鎮靜助眠藥物、抗心律失常藥物等。茶鹼可降低一些藥物的鎮痛作用,所以如果你需要服用鎮靜劑就不要喝茶了。
如果我們喝大麥茶,雖然我們可以從中吸收了一些營養素,但有些人不適合這些元素,如果你們屬於這些群體,可必須注意哦,這類人不僅不能喝大麥茶,還不能吃一些涼爽的食物,所以大家需注意。
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