老了的韭菜花可以醃製嗎,附韭菜花醬的製作方法
老了的韭菜花還能繼續醃製,只不過口感沒有那麼好,也不容易入味。韭菜花,簡稱韭花,又稱韭苔,是秋天裡韭白上生出的白色花簇,農村很多地方都會選擇醃製成韭菜花醬食用。韭菜花具有生津開胃、促進消化的作用,因為韭菜花中含有很多的揮發油成分,可以養護人體肝臟、增強食慾。
一、老了的韭菜花可以醃製嗎
老了的韭菜花可以醃製,只是味道不如嫩韭菜花好,也不容易入味。韭菜花,簡稱韭花,也叫韭苔,是秋天裡韭白上生出的白色花簇,農村很多地方都會選擇醃製成韭菜花醬食用。
二、韭菜花的效果
1、生津開胃:在韭菜花中含有大量的揮發油,可以保護人體肝臟,並且能夠增強食慾,有生津開胃的效果。
2、促進消化:韭菜花中含有大量的膳食纖維,對促進腸道蠕動非常有效,可以加快消化速度。平時消化不良的人可以多吃韭菜花,不僅可以促進消化,還可以軟化大便,使排便更加順暢。
三、韭菜花醬的製作方法
1、方法一:將買來的大韭菜花3公斤,加鹽醃上半天,將100克鮮姜,一個蘋果(100克)洗淨,切碎備用。用小石磨或擀麵杖將醃製好的韭菜花、碎姜、蘋果塊擀成漿,放入小瓦罐中,蓋上罐口,置於乾燥陰涼處。一個星期後就可以吃了。
2、方法二:買一些韭菜,摘下小花(因為用量少,500克左右),不用醃製。準備好大蒜、生薑、蘋果、鹽、胡椒、香油或熟菜油。將韭菜花、蒜、姜、蘋果塊放入小石臼中臼中,直至舂細爛為止。然後放上鹽和油,拌勻後裝入無色的小瓶內,約靜止半小時後,油就浮在韭菜花醬上面來。只要溫度不超過38℃,儲存一年是沒問題的。吃時,用乾淨筷子撬點放在小碟裡,滴上點香油,香味撲鼻,引人食慾大增。
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