韭菜籽的功效,韭菜籽怎麼吃
一、功效
1、潤腸通便:它的功效跟韭菜本身差不多,具有很大一部分是重合的,它可以起到潤滑腸道的作用,增強消化功能,可以通便緩解便祕,對腸胃是具有好處的。還可以暖胃健脾,促進食慾,在胃口不佳時可以吃一點。
2、補腎壯陽:韭菜籽性温味辛,具有明顯的壯陽作用,對男性的腎部位具有好處,可以治療男性陽痿、早泄、遺精等問題,温和的滋補腎。有這類困擾的男性,可以在日常生活中經常吃一些。
3、保護心腦血管:還可以保護心腦血管,預防這方面的一些疾病,老人可以適當吃一些。
4、緩解泌尿問題:韭菜籽不光是對男性有好處,也可以治療一些泌尿問題,緩解遺尿、小便頻多等問題。
二、怎麼吃
韭菜籽的吃法還是比較多的,可以打磨成粉末,之後沖水飲用。也可以在醫生的建議下,搭配其他的藥劑做成丸劑,還可以搭配白酒製成韭菜籽酒。日常吃法也很多,加上粳米一起煮粥,也能跟其他的食材一起煲湯、燉肉,不僅美味,也能起到作用。
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