獼猴桃怎麼剝皮技巧

獼猴桃怎樣快速效的去皮

如果不是用它來榨汁的話，不用去皮，用刀把它從中間切兩半，用小勺挖着吃就行了，很方便的。小李覺得獼猴桃變軟後會比較容易剝皮，他有一個讓獼猴桃快速變軟的方法，將獼猴桃、蘋果和梨一起放入一個塑料袋中，然後把塑料袋封口紮緊，放置兩天後，獼猴桃就變軟熟透了，這是因爲蘋果和梨中含有乙烯類氣體，有很強的催熟功能。張女士說用小勺在皮上刮，將整個獼猴桃都刮一遍後就很容易去皮了。小馮說，如果喜歡吃偏生的，可以洗乾淨後用刀削皮；喜歡吃熟的就更簡單了，用牙籤橫着扎進皮裏，沿着皮一圈一圈地刮，就OK了。

怎樣用手給獼猴桃去皮

方法1

1將獼猴桃洗乾淨,那水果刀對其去頭去尾.去頭去尾時需注意,不要切掉太多,造成浪費,就得不償失了

2將水果刀沿獼猴桃的邊緣部分插入，並沿着表皮旋轉一圈.注意要緊貼表皮,不然就會去掉太多肉的

3旋轉360°後，取出水果刀，皮也隨之掉下來啦

方法2

1上述方法適用於爲別人服務，若是隻是自己想吃，更簡單的就是先將獼猴桃洗乾淨，再用水果刀將其對半切

2用勺子將果肉一口一口挖着吃，或者可以將果肉整個挖出，再裝盤慢慢品嚐

獼猴桃怎麼去皮快速又完整

獼猴桃是我們生活中常見的綠色水果之一，美味多汁。受到大家小孩們的喜愛，我們在吃獼猴桃的總是被皮難住了，用手剝連皮帶肉的都剝走，心疼啊。那麼有什麼辦法獼猴桃去皮快速又能完整呢？小編爲您們放大招啦！請看~~~

獼猴桃快速去皮技巧

一、如何給獼猴桃去皮？分享2種獼猴桃快速去皮的竅門

第一種：

1，選擇結實、外觀完美的奇異果。在去皮以前清洗一下並擦乾或者風乾。

2，用水果刀切掉兩頭。

3，用一把湯匙，從切開的一頭皮肉交界處插入，慢慢推進，一直滑到底。

4，湯匙在裏面繼續繞着奇異果的肉身滑動，繞一圈，將皮肉分離。

5，湯匙一直推到底部，將底部的皮肉也分離。你也可以將奇異果調個頭，從另一端插入，再旋轉一下，就可以了。

6，慢慢用力，將鬆動的果肉整個推出去。

7，使用這種方法去皮後的奇異果，就象個雞蛋。

8，切片或者？。

第二種：

先用刀，兩端切下。

劃一道，，，，，，

鋼勺上陣，沿着獼猴桃的形狀旋轉

迅速去皮，噹噹噹當，可以大口吃了，不用再愁薄皮不好剝，還農得果肉上都是毛毛

獼猴桃完整脫皮

第三種：

用水果去皮神器快速去獼猴桃皮

市面上有賣一種水果去皮神器，首先用工具上的刀片將獼猴桃切到一半，記住一邊旋轉一邊切更容易哦。然後用另一種工具沿着切下來的一半獼猴桃邊緣往下旋轉切，很快皮肉分離。

二、吃獼猴桃皮怎麼去毛

除外皮上令人討厭的絨毛，你可以用你的指甲輕輕刮蹭表面，或者用洗碗巾刮獼猴桃，也可以用勺子刮，五秒鐘後絨毛就差不多全掉了。

三、獼猴桃皮可以吃嗎？可以吃的

吃水果時都習慣性的削皮，比如蘋果、桃、梨等，其實很多水果的皮是可以食用的，比如獼猴桃，幾乎沒有人吃過它的皮，這種水果只要將外皮上的絨毛清理乾淨，帶皮一起吃味道更好，營養價值也更高。

吃獼猴桃皮的好處

鎮靜作用

獼猴桃皮裏的礦物質含量更高，尤其是鈣質和鎂的含量很高，食用獼猴桃皮對神經信號的形成和傳導有促進作用，也能抑制交感神經興奮，穩定情緒，鎮靜安眠。

清理胃腸道

獼猴桃皮中含有大量的果膠酶和水解蛋白酶，尤其是對比較難消化的植物蛋白，在飯後獼猴桃帶皮食用能促進消化，並且清理過多的蛋白質，減少氣體的產生，所以獼猴桃皮對消化不良的人來說很適合。

防癌抗癌

獼猴桃被譽爲維生素C之王，其果皮中的維生素C的含量更高，總的抗氧化劑是果肉的3倍多，具有很好的抗癌、抗炎和抗過敏的作用。

四、吃獼猴桃的好處

1、獼猴桃可降低膽固醇

獼猴桃富含果膠，有助於抑制膽固醇升高，對於預防心血管疾病很有幫助。

2、獼猴桃可改善亞健康體質

獼猴桃富含鈣質，有助於骨質疏鬆症的預防和治療。獼猴桃也能加快腸胃蠕動，有清熱下火、潤腸通便的功效，能防治便祕和痔瘡。

3、獼猴桃可降血脂

獼猴桃可以預防和治療動脈硬化和心臟病。

4、獼猴桃可抑制腫瘤

獼猴桃汁可以抑制黑素瘤的生成和降低面板癌的發生率。

五、獼猴桃怎麼儲存

獼猴桃是比較耐貯藏的水果，但是獼猴桃的儲存也要講究方法，否則錯誤的儲存會使獼猴桃不新鮮。可以將獼猴桃儲存在冰箱，或者放置陰涼處。

1、冰箱儲存：生獼猴桃放在冰箱裏(1-5度左右)可儲存一個月左右，要吃的時候提前幾天拿出來催熟。可將要吃獼猴桃和成熟的香蕉、蘋果放在一起，變軟後即可食用。

2、陰涼處儲存：購買獼猴桃後，應將其放在陰涼處。將獼猴桃放在盒子或孰料袋中，最好不要完全密封(如果完全密封，下次開啟時會有一股爛酒味)。最好不要將獼猴桃放在通風的地方，這樣容易使其內容的水分流失，使硬的變的更硬，軟的變的沒有水分。

儲存獼猴桃注意事項：冷藏、避光、盒裝，都是增加獼猴桃儲存時間的有效方法。另外，需要注意，前期精挑細選也可增加儲存的時間。在儲存時，應先挑出軟的、有外表損傷的獼猴桃，否則這些獼猴桃會散發出”乙烯“，對其他獼猴桃進行”催熟“，不利於長期儲存。

將獼猴桃的兩端切去，找一把與獼猴桃大小適合的不鏽鋼勺子，將勺子貼着獼猴桃的皮插進去，勺子在裏面轉一個圈，就完整地把獼猴桃的皮去掉了。

如果不是用它來榨汁的話，不用去皮，用刀把它從中間切兩半，用小勺挖着吃就行了，很方便的。我覺得獼猴桃變軟後會比較容易剝皮，有一個讓獼猴桃快速變軟的方法，將獼猴桃、蘋果和梨一起放入一個塑料袋中，然後把塑料袋封口紮緊，放置兩天後，獼猴桃就變軟熟透了，這是因爲蘋果和梨中含有乙烯類氣體，有很強的催熟功能。用小勺在皮上刮，將整個獼猴桃都刮一遍後就很容易去皮了。

如果喜歡吃偏生的，可以洗乾淨後用刀削皮;喜歡吃熟的就更簡單了，用牙籤橫着扎進皮裏，沿着皮一圈一圈地刮，就OK了。

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