番石榴汁怎么榨好喝,番石榴榨汁的方法及好处
番石榴是一种非常有营养的水果,在番石榴的果汁在台湾被称之为芭乐汁,其风味十分的独特,榨成汁之后营养价值也不会丢失。番石榴汁怎么榨好喝呢?如果你觉得番石榴汁的味道不够,还可以加入一些苹果汁、蜂蜜等加以调味。
一、番石榴榨汁的方法
番石榴单独榨汁已经清甜可口了,如果你觉得风味不够还可以加入一些蜂蜜、牛奶等进行调味,这样风味更佳。更好的方法就是在榨汁的时候加入其它的一些水果,那会更有营养,口味也会更佳。
1、番石榴苹果汁
将番石榴、苹果洗净,然后取1/3的番石榴,1/2的苹果并切成小块。将切好的水果一同放入榨汁机中,让如适量的冷开水鲜榨,在炸成汁水以后,根据个人的口味添加适量的蜂蜜,就可以饮用了。当然冷藏后的果汁风味更佳。
2、番石榴柠檬汁
准备番石榴一个并且称小块、细砂糖15克、柠檬汁20ml、苏打水200ml。先将番石榴同柠檬汁、以及适量的糖水搅拌均匀,然后让如榨汁机中鲜榨成汁,然后在果汁中加入一些冰块,再到入番石榴柠檬汁以及苏打水就可以饮用了,特别适合喜欢酸酸甜甜的朋友。
3、芭乐梅酒
将番石榴洗净切块后放入榨汁机,并加入适量的冷开水鲜榨,用杯子将果汁接好,然后放入适量冰块,并倒入一些青梅酒,搅拌均匀就可以饮用了,而且味道非常特别,知道了番石榴汁怎么榨好喝,多喝番石榴汁对人体也是非常有好处的!
二、番石榴对人体的六大好处1、美化肌肤
脸色长期苍白的人可以用番石榴敷脸,晚上睡觉前,可以将番石榴洗净切片然后涂抹在面部,等到脸上的汁液干了再敷护肤品,这样可以让皮肤的颜色更加红润有光泽。
2、防治口臭
将番石榴的籽加水煎成熬,然后早晚用其含漱口,不仅能够治疗口臭的毛病,还能有效的防治扁桃体发炎的征兆。不过这需要长期的坚持,一两次是不可能见效的。
3、生津止渴
平时多吃番石榴,对身体是十分有益的,不需要加工直接鲜食即可,具有排毒解酒、生津止渴的作用,饭后酒后吃一颗番石榴,对消化也有好处。
4、止泻杀菌
番石榴的果皮有很好的杀菌作用,还是强力治痢药,对痢疾有着抑制收敛作用。番石榴皮中含有的番石榴根皮碱,对伤寒、结核、痢疾以及各种皮肤真菌有着不错的抑制作用。
5、治疗口腔炎症
将番石榴洗净榨汁,然后在果汁中加入点白糖或者冰糖制作成为糖浆,可以含漱或内服,能够很好治疗口腔发炎、溃疡等病症。
6、预防心脏病
人体内的胆固醇在氧化、沉积之后会硬化并引发心脏病,如果每天饮用2~3杯番石榴汁的话,能够有效的预防心脏病。因为番石榴汁能够减缓胆固醇氧化的过程,就算停止饮用,减缓效果也能持续一个月。
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