神秘果的功效与作用及禁忌,神秘果的营养价值
神秘果是一种热带水果,在地处热带的国家有分布。神秘果的颜色为红色,看上去非常漂亮。神秘果吃起来的口感酸酸的,近些年在我国开始种植。神秘果的营养价值非常高,不过在吃它的时候,也是有很多需要注意的事项的。
神秘果的功效与作用及禁忌
一、功效作用:
1、神秘果含特殊醣蛋白,具有转换味觉的功能,又名味觉大师,先慢慢细嚼神秘果(皮和肉都可直接食用),再吐出果核,片刻后吃其它酸涩的东西即变成甜味,所以神秘果也叫甜密密,更是吃柠檬的好伴侣。
2、神秘果是解酒圣品:喝酒前先食用神秘果,可以化解不少酒精,使酒变得更香醇,口感更好,增加酒量。喝完酒再食用神秘果,可以提前分解酒精浓度,大幅度减轻夙酒的痛苦。
3、食用神秘果,可以轻松自酸涩的水果中摄取多量果酸及微量元素,以活化体内细胞,达到养身保健及瘦身之功效。
4、神秘果对血压,血脂有调节作用。可以有效地缓和糖尿病症状,调整体质,增加抵抗力。
二、禁忌:
1、不要在天气太凉的时候吃,比如早晨的时候,刚刚起床,身体的机能还没完全苏醒,整个身体状况还比较脆弱,千万不可以吃神秘果,以免引起应激反应。
2、不要一次是太多的神秘果。虽然神秘果的营养价值很可观,但是它毕竟属于凉性水果,孕妇一定要控制好一次所吃的量。
神秘果的营养价值
从食用价值上来说,神秘果果肉含有丰富奇特的醣蛋白、维生素C、KI、柠檬酸、琥珀酸、草酸等,种子含有天然固醇等,叶子含有钠、钾、钙、镁等微量矿物元素。果肉、种子以及叶子都能够为人体提供足够的营养元素,富含丰富矿物元素也是神秘果的一大特性。
神秘果的常见吃法
1、神秘果冰棒:将成熟的神秘果捣碎混入柠檬水中,然后冰冻成块之后,鲜美天然的的神秘果冰棒将为您的夏天带来不一样的凉爽与清透。
2、神秘果煲汤:神秘果可以在煲汤加入少许,风味独特,让原本平淡无奇的味道瞬间迸发出不一样的个性,赶快在你家的汤锅中试试吧。
神秘果的挑选方法
1、首先从外观上观察果实的状况,看看果实有没有出现水分流失后的皱褶、果实是否饱满等,要注意神秘果的颜色是否为成熟后的颜色,购买前用手捏捏,看看果子的弹性是否属于正常的弹性状态,同时可以通过轻捏果实的方式判断出神秘果的水分含量是否流失。
2、同时,在挑选神秘果的时候一定要注意果实上面有没有碰撞后的疤痕,有疤痕的果实容易坏掉,不便于保存,也要向卖家询问什么时候进的货,以此来佐证自己对果实新鲜度的判断。
神秘果里面含有的某些成分,在食用了之后有解酒、降压、补充营养等好处。一般可以直接食用,或者是煲汤刚吃都是不错的。但是神秘果虽好,不宜过量的食用,早上刚起床时也不宜吃它。
-
请问香蕉一亩地种多少棵?
香蕉种植距离因植地条件、品种特性、收获期、栽培制度、留芽方式以及栽培水平等不同而异.合理密植可以充分利用土地和光能,从而增加单位面积产量.一般矮型品种,土壤肥力较差,单造蕉等可适当增加种植株数;土层深厚,土壤肥沃,高型品种等种植密度不宜过大,可通过...
-
春季如何做好鸭子浆膜炎病的预防?
首先是加强环境卫生。鸭舍应保持清洁,及时清理鸭舍内的粪便,避免积聚过多。饮水器和饲料器要经常清洗,确保水质清新,饲料无霉变。鸭舍内外要保持通风良好,减少湿度,避免形成适宜病原菌滋生的环境。其次是合理饲养。饲养密度要适宜,避免过度拥挤。要注意饲料的营养均衡...
-
首先需选择优质种猪品种,如何选择适合自己的种猪
当成为一名养猪人的时候,把好品质的公猪养殖当成极为关键的一个环节是十分必要的。这些公猪会显著地提升出产肉的数量与食品的质量级别并且可以行之有效地的应对、避免疾病的产生蔓延。不过,选购何种好的公猪来培养后代则需要有一定的思考考虑。首先,我们需要了解...
-
辽玉9005玉米种子简介,中抗茎腐病
中熟品种,出苗至成熟128天,比对照先玉335晚1天。中等肥力以上地块栽培,4月下旬至5月上旬播种,一般公顷保苗5.5~6.0万株。经审阅联合体主持单位提交的报审材料,该品种符合吉林省玉米品种审定标准,通过审定。适宜吉林省中熟区种植。注意防治大斑病。一、辽玉9005玉米品...