蒲桃功效與作用及禁忌,蒲桃營養價值
說到蒲桃,可能大家都並不瞭解熟悉,因為這種水果生活中極少見,所以瞭解蒲桃的人並不多。其實蒲桃是一種熱帶水果,因為味道可口美味,營養價值極高,而深受大家的喜愛與歡迎。那麼蒲桃到底有哪些好處呢?下面與小編一起來了解下吧!
蒲桃功效與作用及禁忌
蒲桃是天然的解熱劑,帶有特殊的香味。果肉海綿質,略有蘋果香氣,味道清甜,清涼爽口,含蛋白質、膳食纖維、糖類、維生素等營養成分,在食療上有解熱、利尿、寧心安神的作用。
1、利尿消腫:能清除體內毒素和多餘的水分,促進血液和水分新陳代謝
2、補血益氣:適宜膚色沒有光華,失去紅潤、手腳冰冷的人群。
3、保肝益肝:可以促進肝氣迴圈,舒緩肝鬱。
4、補腎壯陽:對腰痠、四肢發冷、畏寒、水腫的腎陽虛和腰痠、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等的腎陰虛有保健作用。
5、強筋通絡:具有強筋、通絡的功效,能恢復疲勞和調理腰膝痠軟。
6、壯骨作用:含有豐富的鈣,能刺激骨基質和骨細胞生長,使鈣鹽在骨組織中沉積。
蒲桃營養價值
1、利尿消腫:能清除體內毒素和多餘的水分,促進血液和水分新陳代謝,有利尿、消水腫作用。
2、補血益氣:適宜膚色沒有光華,失去紅潤、手腳冰冷的人群
3、益肝:可以促進肝氣迴圈,舒緩肝鬱。
4、補腎:症狀為“寒”,腰痠、四肢發冷、畏寒,水腫的腎陽虛。症狀為“熱”,主要有腰痠、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等的腎陰虛。
5、強筋:強筋、通絡,恢復疲勞和調理腰膝痠軟。
6、壯骨:含有豐富的鈣,能刺激骨基質和骨細胞生長,使鈣鹽在骨組織中沉積。
蒲桃的食用禁忌
1、吃完蒲桃後,不能馬上喝水,否則會導致腹瀉,因為蒲桃具有通便潤腸的效果,吃完蒲桃迅即飲水,胃還趕不及消化,水就將胃酸沖淡了,加速了胃腸的蠕動就會造成拉肚子!
2、不能和牛奶同食,蒲桃裡包括果酸,會使牛乳中的氨基酸凝結,嚴重者會顯露出來腹脹、腹痛、拉肚子等症狀。
3、吃海鮮時不能吃蒲桃,海鮮和蒲桃是相剋的,兩者不可以同時食用,否則就會導致不良反應出現。
4、在吃完蒲桃後需要進行漱口。蒲桃包括多種發酵糖類事物,對白牙有較強腐蝕性,易導致蛀齒。
蒲桃的選方應用
強腎:蒲桃、人蔘各3克。火酒浸一宿,侵晨塗手心,摩擦腰脊,能助膂力強壯,若臥時摩擦腰脊,力能助腎堅強,服之尤蜘徂由為得力。
治熱淋,小便澀少,磣痛瀝血:蒲桃(絞取汁)五合,藕汁五合,生地黃汁五合,蜜150克。上相和,煎為稀餳,每於食前服二合。
除煩止渴:生蒲桃搗濾取汁,以瓦器熬稠,人熟蜜少許,同收,點湯飲。
治吹乳:蒲桃一枚,於燈焰上燎過,研細,熱酒調服。
治牙齦腫痛,勢欲成癰者:蒲桃幹去核,填滿焰硝煅之。焰過,取置地上成炭,研末擦之,涎出,任吐自瘥。
治慢性腎炎:桑椹子60克,薏苡仁40克,蒲桃30克,大米適量。
通過以上內容,相信大家對蒲桃的作用都有了一定的瞭解。蒲桃雖然並不常見,但是有些進口水果店或是大型超市也是有購買的,若是想嘗試,不妨去購買一點品嚐,絕對讓你流連忘返,吃了還想吃。
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