胡柚市场价格多少钱一斤,胡柚的功效与作用
也许很多人谈到胡柚这种水果不免会犯迷糊,不知道是什么。其实胡柚就是我们平常所食用的柚子,有红心也有白心。胡柚具有很高的营养价值,在日常生活中可以经常食用一起,不仅可以美容养颜,对身体也是十分有益的。那下面我们就一起来看看它的价格吧。
胡柚市场价格多少钱一斤
一般广东福建地区大埔、平和等柚子产地的货源,在大城市3斤左右一只的零售价,质量好、水分足、卖相不错的恐怕在12-18元/斤,2斤以下小一点或者5斤以上都属于差一点的8-12元/斤,更差的可能2-5元/斤就能买到。具体以是当地价格为准。
胡柚的功效与作用
1、镇咳化痰:胡柚果肉和果皮具有明显的止咳化痰功能。民间历来就有以果肉加冰糖蒸后口服治感冒。
2、清热解毒:胡柚性凉,经常食用,不会像吃其他柑桔类水果那样容易上火。
3、生津止渴:胡柚味道清甜,甘中带有微苦,具有较好的清凉解渴功效,且回味持久,久食不腻。
4、健肾润肺、止咳化痰的效果:胡柚对肾和肺有良好的保健作用,能健肾润肺,增强体质,尤其是对于久咳、肺热有痰以及不方面吃药的人群有很好的治疗效果,还没有太多的副作用,非常适合作为秋天润肺的保健品。
5、护肤美容:胡柚中的多种氨基酸、微量元素和维生素,能增强毛细血管弹性,对调理机体、护理肌肤大有裨益。
6、消食舒胃:胡柚能助消化,提高肠胃功能,经常食用用胡柚制作的饮品例如蜂蜜柚子茶能增进食欲,胃口常开。
7、通便利尿:例如在食用蜂蜜柚子茶时,胡柚与蜂蜜都有很好的润肠道的作用,对于偶有便秘、或长期便秘的人有很好的缓解作用。尤其是老年人,经常食用有百利而无一害。
8、解酒醒脑:饮酒过量,若能进食胡柚鲜果或品饮胡柚汁,就能解酒醒脑,倍感舒服。
9、降低血糖:胡柚含有胰岛素样成分,能降低血糖,为糖尿病、肥胖症患者的食疗佳品。
胡柚吃多了会怎样
1、吃多了腹泻
吃柚子吃多了最常见的症状就是腹泻,这与柚子的属性和自身很有的水分含量有关,柚子在属性中属于大寒性食物,食用过多会导致脾胃虚寒,引起腹泻。并且柚子中的水分含量很高,在84%作用,在大量食用时会导致胃肠内水分量过高,引起腹泻。
2、引起胃肠炎症
自身脾胃不是很好的人群不宜大量的食用柚子,柚子中含有对胃肠道有刺激作用的植物酸和苦味苷类。大量的食用会导致胃肠道黏膜持续收到强烈的刺激,引起胃肠炎症。
3、导致中毒
柚子在中医里定义为味甘,性寒,无毒,但是若是大量的食用就不一样了。柚子中含有对肝脏内酶的活性有影响的活性因子,在大量食用后会导致肝脏解毒功能丧失。甚至出现中毒症状。
胡柚不能与什么一起吃
1、螃蟹与柚子食物相克
螃蟹与柚子一起吃会刺激胃肠,出现腹痛、恶心、呕吐等症状。
2、胡萝卜、黄瓜与柚子食物相克
胡萝卜、黄瓜与柚子一起吃会破坏柚子中维生素C的营养价值。
3、猪肝与柚子食物相克
猪肝中富含铜、铁、锌等成分,一旦与柚子中的维生素C相遇,就会加速金属离子的氧化而破坏原本的营养价值。
胡柚很有多种维生素以及其他营养成分,具有极高的营养价值。它的食用方法也有很多,除了直接食用之外,还可以用来制作蜂蜜柚子茶以及柚子果冻。不过在食用的时候注意不要喝螃蟹、猪肝等食物一起食用。
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