艾叶洗澡有什么好处,宝宝长痱子可以用艾叶洗澡吗
艾叶在我们生活中十分常见,想必大家对于这种草本植物也非常熟悉。艾叶的用途非常广泛,而且它具有很强的保健功效,从而受到很多人的喜爱。我们最常用的方法便是将艾叶煮水来泡澡,究竟有什么好处这么吸引着大家呢?
艾叶洗澡有什么好处
1、去湿气
艾叶性质温热,一般用来治汗蒸,所以能祛寒、除湿、通经络,而现代人普遍寒湿比较重,所以现代对艾叶的使用也是比较广泛的。
2、防湿疹
艾叶虽可泡茶喝,但艾叶的味道比较刺激,可能很多人接受不了。那么把艾叶煎水洗澡就能接受些了。做法:取新鲜艾叶30-50克,在澡盆中用沸水泡10分钟,取出艾叶加水调至适宜水温即可沐浴,可除身上长的小红疙瘩,对毛囊炎、湿疹有一定的疗效。
3、增强免疫
长期使用艾叶泡澡能达到提高免疫能力、强身健体、延年益寿的作用。当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时,都可以用艾叶泡澡,再大量的喝白开水,将病毒及寒火及时排出,一般感冒会很快痊愈。
4、治愈体虚
正确使用艾叶,能有效地缓解和治愈身体的病症,而过量的使用艾叶,却会使身体出现亏虚,会出现头痛、头晕、耳鸣,还会出现眼睛干涩、人乏力,以及情绪低落,重者会出现咳喘。
5、解疲止痛
艾叶泡澡能缓解疲劳、稳定情绪、清洁肌肤,有助于背部及周身的气血通畅,除了缓解和消除颈肩部的不适及腰酸背痛,对治疗风湿及全身脏器的保养也颇具疗效。
宝宝长痱子可以用艾叶洗澡吗
宝宝长痱子可以用艾叶洗澡。艾叶是可以去痱子的。中医提倡用艾叶水给宝宝洗澡。春夏季艾叶水不仅可以预防和治疗痱子、驱除蚊子防止蚊子叮咬,还能防止其他夏季皮肤病的发生。
秋冬季是流感和上呼吸道疾病高发的季节,常用艾叶洗澡可以消炎除湿增强人体免疫力,对当下流行的甲流、手足口病有一定的预防作用。一般冬季及流感行季节可适当增加次数。是平素体质虚弱易患感冒的小儿有着积极的促进作用。艾叶洗澡,在中国有几百年的历史,请妈妈们放心使用!
艾叶泡澡怎么泡
首先,把艾叶熬成汁,然后在洗澡的时候,按照一定的比例倒到浴池或者浴缸里去,稀释对水,就可以沐浴啦!使用艾叶泡澡可以除去身上长的小红疙瘩,对毛囊炎、湿疹有一定的疗效。
除了直接使用艾叶泡澡以外,艾叶还可以和精油一起用,效果不错。泡澡沐浴需要沐浴器具配合,以木制的沐浴盆、沐浴桶、陶瓷浴缸、冲浪浴缸为佳;淋浴没有办法进行艾叶泡澡。打开艾叶沐浴香包,取出内袋,放到塑料盆中,加入3-4升100摄氏度的开水即可,浸泡5分钟,然后放入浴盆中,加适量温水,调制成适合自己沐浴的水量即可。。
艾叶泡澡的适宜人群
老年人可以用艾叶泡澡,适当延长沐浴,但是不易过长,高血压和心脏病患者沐浴时间应适当减少,不要超过30分钟 艾叶泡澡时最好不要使用其他洗涤剂。一般保健性的艾叶沐浴,每周二至三次为佳,建议睡前沐浴,因为睡前进行艾叶泡澡能很好的消除疲劳,促进睡眠,提高睡眠质量。
对于风湿病和痹症患者,隔日一次为宜,也可以一日一次。艾叶泡澡有治病、防病和保健的功效,艾叶沐浴四季皆可,并非一次艾叶泡澡就能解决一切,需要长时间坚持,只有持之以恒才能受益终生的呢。
关于艾叶泡澡的好处就先介绍到这里了,希望对大家有帮助。艾叶泡澡是一个养生保健的妙招,有感兴趣的朋友可以考虑一下,不过对于阴虚血热的人群最好是不要使用。
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