艾灸貼的功效與作用,艾灸貼怎麼用
艾灸是很多人再熟悉不過的中醫養生方法,但是隨着人們對便捷性需求的提高,市面上出現了艾灸貼產品,相較於艾灸而言,艾灸貼配合艾草精油,通過自發熱的形式,貼在不舒服的穴位和經絡,將艾的藥效滲透進人體從而達到温經活絡的功效,下面一起來了解它的用法吧。
艾灸貼的功效與作用
1、緩解風濕關節炎、頸椎病、肩周炎,這類的症狀多半是因為平時習慣把肩啊、膝蓋啊都裸外面受涼了,風寒温邪就會乘虛而入,淤積在關節裏所導致的。蘄艾提取的精華在配合熱力作用下。持續5-8小時迅速吸收,疏通經絡、祛風、散寒,從而起到緩解疼痛和祛濕的作用。像肩周炎與肩關節周圍肌肉長期勞損、肌肉持續緊張有關,短時間或者一次性的治療,是無法永久改善肩關節肌肉狀態的,需要堅持貼艾灸貼,往往能取得不錯的效果。
2、改善腰肌勞損、坐骨神經痛、腰椎盤突出艾灸貼裏的蘄艾精油能夠迅速滲透,3分鐘起效,短時間內可以緩解或消除腰椎疼痛,疏通經絡、祛寒除濕。
3、調理宮寒、月經不調、緩解痛經,艾草的藥用作用就是理氣血、逐寒濕、調經安胎、温經止血、等功效,而蘄艾特有氣味與温熱的刺激,來調整體內機能,化瘀止痛,達到緩解子宮肌肉反射性痙攣、解痙活血、通絡止痛的目的。月經不適時只需將艾灸貼敷於關元穴位置,可以温經、散寒,起到緩解經痛的效果。
艾灸貼怎麼用
1、首先,艾灸貼的使用,先從包裝盒中取出一貼。其中包括了兩張貼,一張棕色的發熱貼及另一張淡綠色的艾貼。
2、緊接着,撕開其包裝,將發熱貼和艾貼取出,可以看到有四種,五張貼紙,都有相應的號碼標識。依次撕下1號和2號貼紙,將綠色的艾貼粘貼在發熱貼上,再撕下3號和4號貼紙,3、然後貼在相應的部位或是穴位上,艾貼會將其內部成分逐漸輸送到部位裏,並且將穩定發熱8小時。
艾灸貼和傳統艾灸有什麼區別
艾灸是我們祖先傳承下來的神奇保健良方,早在中國古代,人們就利用艾灸治病和保健。但是艾灸也有他先天的不足:比如説1、使用不方便:施灸後行動受到限制,而且每次需要灸40分鐘以上才見效果,難以堅持。2、體驗感差:艾灸過程中所產生的煙燻,氣味難聞,平均每支艾條可產生400~750 mg的焦油,約為燃吸20~40支捲煙所產生的煙霧,對人造成被動吸煙的危害。3、適用不安全:艾灸過程中温度較難控制,容易燙傷,同時有火災等隱患。而艾灸貼採用艾灸的原理,並結合現代工藝,使得艾灸的很多缺點得以改善,讓施灸變得更加方便!
艾灸貼後有水泡怎麼辦
艾灸過程中如果出現了水泡,心理上不要有太大的負擔,起水泡對身體來説益處大於害處,艾灸是利用艾草的疏通經絡的特性來調節身體經絡系統的,當艾灸結束了,由於水泡存在,對於經絡的刺激還在繼續,等於延長了艾灸發揮作用的時間,所以這是好現象。對於出現的水泡,一般不需要做任何處理,更不要刺破,因為時間長了水泡會縮小直到消失,這樣不會留下疤痕。
沒用過艾灸貼的人或許要問,艾灸貼效果到底好不好?簡單來説,艾灸貼更算得上一種懶人艾灸,比傳統艾灸方便快捷,也沒什麼艾煙,哪裏不舒服了,只要自己將艾灸貼貼在不舒服的位置即可。
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