12月份水果
12月份雖然不如夏秋季的水果品種多,但也是有很多水果可供選擇的,如橙子、山楂、甘蔗、獼猴桃、蘋果、柚子等。其中,柚子的口感酸甜美味,含有豐富的維生素、果酸、纖維素等成分;山楂維生素和礦物質含量豐富,果可生吃或作果脯果糕,乾製後可入藥;甘蔗甘甜多汁,含有豐富纖維素、維生素等成分;獼猴桃口感酸甜,質地柔軟;蘋果是12月份不能少的一種水果,素有“水果之王”的稱號;柚子一般在9-12月間生長成熟。
一、橙子
橙子是冬天的應季水果之一,12月份在各大水果門店都可見到橙子的身影。果實可以剝皮鮮食其果肉,果肉可以用作其他食物的調料或附加物,口感酸甜美味,含有豐富的維生素、果酸、纖維素等成分。
二、山楂
山楂是冬季人們喜愛的水果之一,果可生吃或作果脯果糕,乾製後可入藥,是中國特有的藥果兼用樹種,維生素和礦物質含量豐富。山楂喜涼爽、濕潤的環境,在-36℃至43℃之間均能生長。
三、甘蔗
甘蔗也是冬天的應季水果之一,成熟季節一般集中在秋冬季。甘蔗甘甜多汁,含有豐富纖維素、維生素等成分,適宜在我國台灣、福建、廣東、海南、廣西、四川、雲南等南方熱帶地區廣泛種植。
四、獼猴桃
獼猴桃也是12月份的時令水果,口感酸甜,質地柔軟,味道被描述為草莓、香蕉、菠蘿三者的混合。作為果中珍品,獼猴桃中維生素C含量為橘子的4-12倍、蘋果的3倍、葡萄的60倍。
五、蘋果
蘋果是12月份不能少的一種水果。它素有“水果之王”的稱號,不管是從它的口感還是營養價值看都是在眾多水果中名列前茅的,因此深受廣大消費者的喜愛和歡迎。
六、柚子
柚子一般在9-12月間生長成熟,並逐漸開始上市,由於品種以及產地不同,因此成熟的時間也有差異,晚熟的一般要等到11-12月份,中熟的成熟時間則為10-11月份左右。
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