勿忘我花茶的功效与作用及禁忌,勿忘我花茶的做法
勿忘我是一种和薰衣草十分相似的花草,用勿忘我的花烹制的花茶,和薰衣草花茶一样有很多钟爱他们的人。不过勿忘我花和薰衣草花茶在功效上还是存在一定的差别,正如他们在长相上的细微差距一样。
勿忘我花茶的功效与作用
勿忘我又被称为补血草,由其制成的勿忘我花茶尤其是对于女性具有很大的功效。
勿忘我花茶能够清热解毒,滋阴补肾、清心明目、补血养血,还能够促进人体机制的新陈代谢,延缓细胞的衰老,提高免疫力。
勿忘我花茶还具有美容增白的功效,女性饮用,能够养血调经、清火明目,对于雀斑和粉刺等都具有一定的消除作用。
勿忘我花茶还能够抗病毒,抗癌防癌,是养生必备的花茶之一。勿忘我花茶性味甘、寒,入肝、脾、肾经,具有清热解毒、清心明目、养阴补肾的作用,还适用于皮肤粗糙、大便秘结、小便短黄、肺风粉刺、疔疮疖肿等。
通过药理研究,还发现勿忘我花茶含有丰富的维生素,可以排除赘肉、避免皱纹和黑色素等,从而延缓细胞的衰老,是人体的肌肤更加的年轻、白皙。
勿忘我花茶的食用禁忌
1、忌过度饮用
勿忘我虽有清火明目,滋阴补阳,和美容养颜的功效,但是不能滥用,饮用过多可能导致经血不止。
2、忌孕妇饮用
孕妇如果想喝花茶的话,尽量避开勿忘我,因为勿忘我饮用会对脾胃造成一定的伤害,也不利于宝宝的健康成长。
3、忌肾功能障碍者饮用
勿忘我饮用过多会对肾造成一定的伤害,伤精血,所以,肾不好的花友选择花茶的时候最好规避一下勿忘我哦。
4、忌肠胃不好者饮用
勿忘我花茶中虽含有大量的维他命C,但是长时间饮用会阻碍人体的吸收,影响了药效。
勿忘我花茶的做法
材料:枸杞子、大枣、蜂蜜、开水、勿忘我
做法:
1、取一个杯子洗净放入勿忘我花,把大枣和枸杞洗净放入杯子中,加入一茶勺蜂蜜。
2、倒入适量的开水,泡三分钟就可以喝了。
勿忘我花茶怎么保存
买到好的花茶后,如何保存也是有一定的讲究的。那么,勿忘我花茶怎么保存?买回家的花茶应注意预防虫蛀与受潮,也要避免阳光直射而使花草变脆或变质。
密封罐是花茶最好的保存器皿,可避免花茶受潮变质。所以最好的方式就是将花茶放在密封罐中,并将罐口密封好,以免受潮;如果用原来的袋装,要将空气挤出,用夹子夹好,保持密封。另外,可以放在保鲜盒中,这样可以叠起来,方便收藏。
要将花茶放置于阴凉干燥的地方,这是因为光线、湿气与温度都容易让花茶变质。若将花茶放在冰箱中,则可以延长保存期限,一般可存放2年左右。但平时保存的花茶并不需要冷藏于冰箱中,只需用密封的玻璃罐保存即可。
如果使用的是新鲜的花草,尽可能在使用前再摘取叶子或花;如果泡过一次后有剩余的花草,
可以把它插在装水的杯子里,或是装在保鲜袋中,放进冰箱冷藏室保存,并且要尽快用完。
勿忘我花茶能够给人体带来很多好处,尤其是对于女性朋友而言,是养生和调理的好饮料。勿忘我花茶泡制的方法也非常简单,并且可以 根据自己的喜好加入一些自己喜欢的材料,从而产生自己喜欢的味道。
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